SES-TO chama atenção para a prevenção e controle da Hipertensão

O Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial é celebrado no dia 26 de abril, e ante o exposto, a Secretaria de Estado da Saúde (SES-TO) alerta a população para a conscientização sobre a importância do diagnóstico preventivo e do tratamento da doença. Popularmente conhecida comopressão alta,àhipertensão arterial é uma doença silenciosa, perigosa e sem cura, que atualmente tem apresentado um crescimento no número de mortes.

De acordo com o Ministério da Saúde (MS), a hipertensão arterial acomete 38 milhões de brasileiros ou aproximadamente 32% da população adulta no país. Sendo que, a situação é ainda mais crítica entre a população idosa, em torno de60%têm hipertensão. Nos próximos anos, a incidência da doença deve aumentar junto à população idosa no Brasil.

No Tocantins, devido à importância do acompanhamento da pessoa hipertensa pelas equipes de saúde somado com a Portaria nº 3008, de 04 de novembro de 2021, que trata da Estratégia de Saúde Cardiovascular na Atenção Primária à Saúde, a Diretoria de Atenção Primária (DAP) da SES-TO trabalha com o Indicador ‘Proporção de pessoas com hipertensão, com consulta e pressão arterial aferida no semestre’.

Com base nestes indicadores, no ano de 2023, mais de 355 mil pessoas foram diagnosticas com Hipertensão Arterial no Estado, o que representa uma parcela de 36% de alcance populacional. “A partir destes números, priorizamos ações com foco na prevenção, diagnóstico precoce, rastreamento, estratificação do risco cardiovascular, controle dos fatores de risco e tratamento contínuo da pessoa com hipertensão arterial”, pontua a gerente a Área Técnica de Hipertensão e Diabetes, Amanda Rodrigues Tavares.

A técnica de enfermagem, Marina Sousa, de 45 anos, diagnosticada com hipertensão conta que “sentia muitas dores de cabeça, então, resolvi procurar um médico, foi aí que descobri que tenho hipertensão. Fiz o mapa durante uma semana e sempre com a pressão alta, daí o médico me receitou o remédio que tenho que tomar duas vezes ao dia. Além disso, o médico me orientou a cuidar da minha alimentação, diminuir alimentos gordurosos e fazer caminhada”, relatou.

E esse é um dos alertas que o médico da Estratégia Saúde da Família (ESF) da SES-TO, Diego Noleto, “a hipertensão aumenta significativamente o risco de doenças cardíacas, cerebrais e renais e é uma das principais causas de morte e doenças em todo o mundo. Pode ser facilmente detectada por meio da aferição da pressão arterial, em casa ou no centro de saúde. É fundamental diagnosticar a origem do problema, para que seja introduzido o tratamento adequado”, disse.

O que é hipertensão arterial

É uma doença que tem como característica osníveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. A pressão alta faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribuído corretamente no corpo. A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.

As principais causas da hipertensão pode ser a obesidade, histórico familiar, estresse e envelhecimento estão associados ao desenvolvimento da hipertensão. O sobrepeso e a obesidade podem acelerar em até 10 anos o aparecimento da doença. O consumo exagerado de sal, associado a hábitos alimentares não adequados também colaboram para o surgimento da hipertensão.

O diagnóstico da hipertensão acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 Milímetro de mercúrio (mmHg), popularmente conhecido como 14 por 9. Neste caso, é um sinal de alerta.

Sintomas

Tontura, falta de ar, palpitações, dor de cabeça frequente e alteração na visão podem ser os sinais de alerta, entretanto, a hipertensão geralmente é silenciosa, sendo importante medir regularmente a pressão arterial.

Prevenção e controle

Um estilo de vida saudável ajuda a manter a pressão arterial em níveis saudáveis, tanto para quem não sofre com hipertensão, mas quer preveni-la, quanto para quem já foi diagnosticado com o quadro. As principais recomendações incluem manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares; Não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos; Praticar atividade física regular; Aproveitar momentos de lazer; Abandonar o fumo; Moderar o consumo de álcool; Evitar alimentos gordurosos; Controlar o diabetes e manter uma alimentação saudável.

Tratamento

A hipertensão, na grande maioria dos casos, não tem cura, mas pode ser controlada. O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente medicamentos nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e pelo programaFarmáciaPopular. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente.

Para retirar os remédios, basta apresentar um documento de identidade com foto, CPF e receita médica dentro do prazo de validade, que são 120 dias. A receita pode ser emitida tanto por um profissional do SUS quanto por um médico que atende em hospitais ou clínicas privadas.

Nem sempre o tratamento significa o uso de medicamentos, sendo imprescindível a adoção de um estilo de vida mais saudável, com mudança de hábitos alimentares, redução no consumo de sal, atividade física regular, não fumar, moderar o consumo de álcool, entre outros.

Complicações

As principais complicações da hipertensão são derrame cerebral, também conhecido como AVC, infarto agudo do miocárdio e doença renal crônica. Além disso, a hipertensão pode levar a uma hipertrofia do músculo do coração, causando arritmia cardíaca. O tratamento da hipertensão, de forma continua, amplia a qualidade e a expectativa de vida.